毎日いろいろ考えてます... http://holiness.blog.shinobi.jp/ ✴ 気になって調べたことをご紹介しますね ✴ Sun, 23 Mar 2025 05:34:26 GMT ja © Ninja Tools Inc. 無題 以前の記事で、お伝えしたように、私の伯母が自宅でストーマケア（人工肛門のケア）をしているのですが、いろいろと調べているうちに、とても興味深いブログを見つけました。

➡ 『ストーマケア体験記：人工肛門をケアする暮らし』
イレオストミーという、小腸（詳しくは回腸という部分）にストーマ（人工肛門）を造設した女性のブログです。
ストーマになってから食事の内容が変わったことや、寝る時に仰向けで寝られないなど、細かな日常が書かれていて、さっそく伯母にも見せました。
伯母は、人工肛門は医療器具じゃないという投稿記事に、深くうなずいていました。
そうなんです、人工肛門って、なにか器械的なものを身体に付けるわけじゃなく、自分自身の腸を加工して造設する。
私も、伯母がストーマを造設するまで、全く知りませんでした。
ストーマケアに興味ある方がいらっしゃったら、このブログはオススメですよ。

ではこれから花粉症の季節になりますが、体調管理にはお互い気をつけましょう！



]]> 健康 http://holiness.blog.shinobi.jp/%E5%81%A5%E5%BA%B7/20250323 Sun, 23 Mar 2025 05:34:26 GMT holiness.blog.shinobi.jp://entry/498 トマちゃんといっしょ！ ストーマケア奮闘記 前回の続きで、ストーマのお話です。

私は知らなかったのですが、伯母のように重篤な消化器疾患などで、腸や尿管が損なわれ、腹部などに排泄のための開口部を造った人のことをオストメイトというそうです。

オストメイトの平均年齢は７０歳前後だとか。伯母はもっと若いですが、様々なケースでオストメイトになるようです。例えば癌などの他、交通事故とか。

さて、ネットでストーマについて、いろいろ調べていたところ、まるで育児書のようなかわいらしいデザインの本を見つけました。

Amazon Kindle出版
『トマちゃんといっしょ！ ストーマケア奮闘記』（著）みやもと まみ
（内容紹介より）
「こんな姿になってまで生きていたくない・・・」
緊急手術で「ストーマ」という医療処置を受けたまみさん。腸の一部を切除し、人工排泄口（ストーマ）とともに生きることになった彼女が、どのようにして生きる意味を見出していくのか。最初は自分の姿に苦悩しながらも、ストーマを「トマちゃん」と名付け、愛情をこめて接することで、まみさんに生きる力がよみがえります。ストーマを持つオストメイトたちはもちろん、生きる意味に悩むすべての人に届けたい、実話に基づく感動のエッセイ！
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つらい状況のはずなのに、文章のテンポが良く、独特のユーモアを交えて語られるため、一気読みしてしまいました。心理士との対話や、フランクルの名言が出てくる場面などは、なかなか深いなあ・・・（語彙が足りずにスミマセン）と思ったり。

ストーマを知らない人にも読みやすく、生きることを考えさせられるエッセイでした♡



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県外に住む伯母（母の姉）が、小腸に重篤な問題があって、１か月ほど入院した後で、一時ストーマという状態で自宅ケアになりました。ストーマというのは、人工の排泄口（人工肛門）で、伯母の場合、小腸の治療中、大腸と肛門を使えないため、一時的に、腸の一部を腹壁から引き出して、そこから排泄することになった、ということでした。

そう聞いても私はちんぷんかんぷん。
ええーっ？ それってどういうこと？ と思ったわけです。それで入院中はもちろん、伯母が自宅ケアになってからも、お見舞いに行ったりしていたのですが、それでもよくわからない。

いつ訪ねても、伯母は思ったより元気そうに見えました。
でも気を遣って、元気に振る舞っているのかもしれない、そんなことを思い、ネットや書籍でストーマのことを調べました。医学的な説明は難しいため、実際に闘病している人のブログを見つけて読んだりしました。

そうした中で、出会ったのが、以下の本です。

『ストーマ生活を快適にするための方法: 人工肛門体験記録』駒　勇輔 (著) 
（内容紹介より抜粋）
この本が目に留まった方はがん等の病気を経験し、ストーマを造設することになった人ではないでしょうか。あるいはそのご家族の方ではないでしょうか。
そのような方は、ストーマ生活に不安や不満を、少なからず持っているに違いありません。
この本ではストーマ生活を少しでも快適にするための知識と工夫をお伝えしています。
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これは、実際にストーマの体験をした人の書籍で、大変参考になりました。
伯母が早く良くなることを祈っています。



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でも私、重度の冷え症なんです。ショウガ紅茶も試したけど、なかなか体質改善までいかなくて。

そんなときに出会ったのが、ヒハツ。ヒハツというのは、冷えに効果が期待されている有用植物なんです。この果穂に含有されているピペリン類に、血の流れを整える作用があるらしい。だから、手足の冷えにイイんですって。

近所のスーパーに、ヒハツ入りの紅茶（粉末を溶かすタイプ）があったので購入しました。効果があったら、報告しますね。
Amazonでも、「キセキのヒハツ　足のむくみや手の冷えが気になる方のサプリメント」として、サプリタイプが販売されていました。興味がある方は、ぜひ調べてみてくださいね。
]]> 健康 http://holiness.blog.shinobi.jp/%E5%81%A5%E5%BA%B7/%E5%86%AC%E3%81%AE%E3%81%A4%E3%82%89%E3%81%84%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%81%AE%E5%86%B7%E3%81%88%E3%81%AB%E3%83%92%E3%83%8F%E3%83%84 Sat, 14 Dec 2024 04:40:10 GMT holiness.blog.shinobi.jp://entry/495 NFTマーケットプレイス「NFT楽市楽座」グランドオープン この度、アクア株式会社（通称アクア）が、NFTマーケットプレイス「NFT楽市楽座」をグランドオープンしましたよ。
わたしはPIXIVなどで、過去にイラスト投稿をしていた経験などがあり、アーティストたちの発表の場を広げる試みには大賛成です。
しかも「NFT楽市楽座」では出品者の手数料負担が０円なんです。
すごいでしょ。
そして購入者の手数料はわずか2.5%なので、利用者には本当にうれしいですよね。
この「NFT楽市楽座」では、さまざまなクリエイターやアーティストたちが自分独自の世界を発表できるということなので、これからの発展が大変楽しみです。
わたしもこれからこのサイトを訪れて、好きなアーティストを見つけたいな...。
日本には「衣食住」という言葉がありますが、衣食住以外のアートって生きる上で本当に大切と思います。
さらに今年の冬にプレオープン予定の戦国メタバースと連携する計画もあるんですって！
戦国大好きのわたしとしては、本当に楽しみですね。
気になる方は、公式サイトで詳細を見てみると良いですよ！
そしてお友達にもぜひ教えてあげましょう♪



アクア、NFTマーケットプレイス楽市楽座オープン！出品者0円、購入者手数料2.5%業界最安。OVE決済で割引、戦国メタバース連携、OpenSea・Rarible同時掲載

ドリームニュース・ブログメディア参加記事]]> ニュース http://holiness.blog.shinobi.jp/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9/nft%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%80%8Cnft%E6%A5%BD%E5%B8%82%E6%A5%BD%E5%BA%A7%E3%80%8D%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3 Sun, 18 Jun 2023 03:46:58 GMT holiness.blog.shinobi.jp://entry/494 結プラットフォーム」の提供がスタートしていますので、興味のある人チェックしてみて！ みなさんは補助金を賢く利用したことはありますか？
いろいろな補助金がありますが、自分が適用されるのか、対象者なのか、よくわからないことも多いと思います。
わたしもよく知らない方なので、今回、何か良い情報がないか調べてみました。
そこでお勧めなのが、Sky Okinawa株式会社が発信している補助金関連の情報配信サイトです。
信頼できる情報なのでみなさんも見てみると良いですよ。
しかも2023年4月27日に「結プラットフォーム」の提供がスタートしていますので、興味のある人チェックしてみると良いと思います。
このサイトでは、全国47都道府県対応の補助金や助成金、さらに各種給付金や支援金などの情報が配信されます。
わたしは特に給付金に興味があるので、さっそくチェックしてみるつもりです。
月額1,100円（税込）ですが、定期的に配信される情報は有益なものなので、課金する価値はあると思います。
みなさんも、気軽にチェックしてみてはいかがでしょうか。
登録しておくと、その時期に受け取れる最新情報の配信を確認できますよ。



【日本全国47都道府県対応！業界最安値】各種補助金・融資情報配信サイト「結プラットフォーム」提供開始！いつでもスマホで補助金等の情報を確認可能・多忙な経営者に寄り添った手厚いサポートコンテンツを搭載

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また、顔出ししないことで、アーティストたちのプライバシーが守られ、防犯上も良いことだと考えています。

ところで、この度、合同会社LeyLineGroupでは、運営中の音楽事業部LeyLineMusicから虎春(コハル)をプロデュースして話題になっていますよ。
これにより虎春は、顔出ししないアーティストとして、歌手デビューを果たしました。
この音楽事業部LeyLineMusicは、インフルエンサーやモデルたちをマネジメントしている会社で、これからどんどん知名度を上げていると思いますね。

新しいアーティストたちが次々と発掘されて、新しい芸術界をけん引していくといいですね！
特にがんばっている若いアーティストには、発表の場をどんどん与えてほしいと思います。
気になる方は、公式サイトなどでチェックしてみるといいですね。
わたしも友人に虎春の良さを伝えていきたいと思っています。

合同会社LeyLineGroupはAKB48やガンダムの主題歌などを手掛けた作曲家Say-taと共同企画し、顔出ししなアーティスト虎春（コハル）をプロデュースした事を発表した。
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ところで一週間で３キロダイエットできるとうわさのファスティングをご存知ですか？
ファスティングは断食という意味ですが、正しく行わないとリバウンドでかえって太ってしまったり、健康を害したりします。
そこでお勧めなのが、一般財団法人日本ファスティング協会主催のダイエットセミナーです。
これまでは新型コロナウイルス感染対策のためにオンラインでのセミナーを行っていましたが、この度、リアルでのセミナーが開催されるんですよ。
テーマは「コロナ太りの解消法」。
私も興味があり、チャンスがあれば是非参加したいと思っています。
特に今回は正しい知識と経験豊富な有資格者からのサポートが受けられると話題になっています。
私のいとこが若干太りぎみなので、教えてあげようと思っています。
みなさんも興味があれば詳細を公式サイトで見てみると良いですよ！


1週間でマイナス3キロ！？コロナ太り解消法・楽してキレイに痩せるダイエット！【はじめてのファスティング少人数制講座第１回目】（東横線日吉駅付近）イベントを後援。一般財団法人日本ファスティング協会　
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